• ISBN: 9789587383744
  • eISBN: 9789587383751 (PDF)
  • SAP: 400638

Manual de protocolos de valoración de la condición física de deportistas. Estudio de caso: Universidad del Rosario

Autor:

Javier Fernando Bonilla Briceño Diana Marcela Ramos Caballero Ana María Bolívar Sanabria Lorena Paola Díaz Vera Alejandra Guzmán Rodríguez Leidy Nohemí Martín Parra Angélica Noguera Martínez

  • Categoría: Ciencias de la Salud    
  • Año de edición: 2013
 CÓMO CITAR
Elementos del producto agrupado
Libro Electrónico COP $12.800
Libro Impreso COP $40.000
Disponible

Esta cartilla se centra en la evaluación de la capacidad aeróbica y anaeróbica, composición corporal, fuerza, flexibilidad y antropometría y el objetivo concreto de cada componente de esta evaluación. Del mismo modo, presenta una descripción sencilla de las instrucciones para aplicar cada una de las pruebas e interpretación de los resultados. Por último, se presenta un formato donde se pueden diligenciar las evaluaciones de cada uno de los deportistas basado en el protocolo. Está dirigida a la comunidad de la Universidad del Rosario en general, a entrenadores y estudiantes que forman parte de las diferentes selecciones deportivas ya aquellos que tengan interés en pertenecer a ellas.

                    product.attributes1                
Libro Electrónico
Libro Electrónico
Año de Edición (PDF)2009
Sello o marca comercialEditorial Universidad del Rosario
Número absoluto de páginas (PDF)74 Páginas
eISBN (PDF) 9789587383751
Libro Impreso
Libro Impreso
IdiomaEspañol
Año de Edición 2013
Tamaño14 x 21 cm
Peso0.11 kg
Sello o marca comercialEditorial Universidad del Rosario
Número absoluto de páginas 59 Páginas
Sap400638
ISBN 9789587383744
Sku231012
                    table.content.tab1                
Introducción Justificación Objetivos Objetivo general Objetivos específicos 
Protocolos de evaluación 
1. Evaluación física preparticipación     1.1 Cuestionario PAR-Q & YOU        1.1.1 Descripción         1.1.2 Interpretación de resultado 2. Composición corporal     2.1 Objetivos     2.2 Índice de masa corporal (IMC)     2.3 Porcentaje de grasa corporal         2.3.1 Pliegues cutáneos         2.3.2 Impedanciometría 2.4 Perímetros 3. Evaluación de postura 4. Prueba de potencia anaeróbica (test de Margaria-Kalamen) 5. Pruebas de evaluación del fitness muscular     5.1 Potencia muscular         5.1.1 Salto vertical con pies juntos (detente vertical)     5.2 Resistencia muscular         5.2.1 Flexiones de brazos         5.2.2 Prueba de abdominales         5.2.3 Sentadillas     5.3 Fuerza máxima - prueba de 1 RM         5.3.1 Press de banco         5.3.2 Press de piernas 6. Flexibilidad     6.1 Prueba de Sit and Reach 7. Potencia aeróbica     7.1 Test de Leger 
Referencias 
                    author.classification.tab1                
THEMA
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